Nicole Laurent, LMHC

αžαŸ’αž‰αž»αŸ†αž‡αžΆαž’αŸ’αž“αž€αž”αŸ’αžšαžΉαž€αŸ’αžŸαžΆαžŸαž»αžαž—αžΆαž–αž•αŸ’αž›αžΌαžœαž…αž·αžαŸ’αžαžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž’αžΆαž‡αŸ’αž‰αžΆαž”αŸαžŽαŸ’αžŽ αžŠαŸ‚αž›αž‡αž½αž™αž˜αž“αž»αžŸαŸ’αžŸαž±αŸ’αž™αž”αŸ’αžšαžΎαž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αžŠαŸ„αž™αžšαž”αž”αž’αžΆαž αžΆαžš ketogenic αž‡αžΆαž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž‡αŸ†αž„αžΊαž•αŸ’αž›αžΌαžœαž…αž·αžαŸ’αž αž“αž·αž„αž”αž‰αŸ’αž αžΆαžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αŸ” αžαŸ’αž‰αž»αŸ†αž”αŸ’αžšαžΎαžœαž·αž’αžΈαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αž”αŸ‚αž”αž’αžΆαž αžΆαžšαžΌαž”αžαŸ’αžαž˜αŸ’αž— αž“αž·αž„αž˜αž»αžαž„αžΆαžšαž‡αžΆαž…αŸ’αžšαžΎαž“αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαž„αžΆαžšαžšαž”αžŸαŸ‹αžαŸ’αž‰αž»αŸ† αž αžΎαž™αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αžœαž·αž’αžΈαžŸαžΆαžŸαŸ’αžαŸ’αžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αž…αž·αžαŸ’αžαžŸαžΆαžŸαŸ’αžαŸ’αžšαž•αŸ’αž’αŸ‚αž€αž›αžΎαž—αžŸαŸ’αžαž»αžαžΆαž„αž…αŸ†αž–αŸ„αŸ‡αž’αžαž·αžαž·αž‡αž“αž–αŸαž‰αžœαŸαž™αŸ”


αž”αŸ’αžšαžœαžαŸ’αžαž·αžšαž”αžŸαŸ‹αžαŸ’αž‰αž»αŸ†

αžαŸ’αž‰αž»αŸ†αž”αžΆαž“αž”αž‰αŸ’αž…αž”αŸ‹αž”αžšαž·αž‰αŸ’αž‰αžΆαž”αžαŸ’αžšαž•αŸ’αž“αŸ‚αž€αž…αž·αžαŸ’αžαžœαž·αž‘αŸ’αž™αžΆ αž“αž·αž„αžαŸ’αž“αžΆαž€αŸ‹αž’αž“αž»αž”αžŽαŸ’αžŒαž·αžαž•αŸ’αž“αŸ‚αž€αž…αž·αžαŸ’αžαžœαž·αž‘αŸ’αž™αžΆαž‚αŸ’αž›αžΈαž“αž·αž€αžšαž”αžŸαŸ‹αžαŸ’αž‰αž»αŸ†αž–αžΈαžŸαžΆαž€αž›αžœαž·αž‘αŸ’αž™αžΆαž›αŸαž™ Argosy (αž•αŸ’αž›αžΌαžœαž€αžΆαžš Washington School of Professional Psychology) αž€αŸ’αž“αž»αž„αž†αŸ’αž“αžΆαŸ† 2007αŸ” αž”αŸ‰αž»αž“αŸ’αž˜αžΆαž“αž†αŸ’αž“αžΆαŸ†αž˜αž€αž“αŸαŸ‡ αžαŸ’αž‰αž»αŸ†αž”αžΆαž“αž’αŸ’αžœαžΎαž€αžΆαžšαž‡αžΆαž˜αž½αž™αž€αŸ’αžšαž»αž˜αž’αžΆαž™αž»αž•αŸ’αžŸαŸαž„αŸ—αž‚αŸ’αž“αžΆ αž αžΎαž™αž‘αž‘αž½αž›αž”αžΆαž“αž—αžΆαž–αž‡αŸ„αž‚αž‡αŸαž™αž™αŸ‰αžΆαž„αžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαž‡αž½αž™αž’αžαž·αžαž·αž‡αž“αŸ” αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αžŠαŸ†αžŽαŸ„αŸ‡αžŸαŸ’αžšαžΆαž™αž“αŸƒαž€αžΆαžšαžαžŸαŸŠαžΌαž•αŸ’αžŸαŸαž„αŸ—αŸ”

αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈαž˜αžΆαž“αž”αž‘αž–αž·αžŸαŸ„αž’αž“αŸαžŸαž»αžαž—αžΆαž–αž™αŸ‰αžΆαž„αž‡αŸ’αžšαžΆαž›αž‡αŸ’αžšαŸ…αžšαž”αžŸαŸ‹αžαŸ’αž‰αž»αŸ†αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž€αžΆαžšαž•αŸ’αž›αžΆαžŸαŸ‹αž”αŸ’αžαžΌαžšαžšαž”αž”αž’αžΆαž αžΆαžšαžŠαŸ‚αž›αž–αžΆαž€αŸ‹αž–αŸαž“αŸ’αž’αž“αžΉαž„αž€αžΆαžšαžšαžΉαžαž”αž“αŸ’αžαžΉαž„αž€αžΆαž”αžΌαž’αŸŠαžΈαžŠαŸ’αžšαžΆαžαž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž› αžαŸ’αž‰αž»αŸ†αž…αžΆαž”αŸ‹αž•αŸ’αžαžΎαž˜αž…αžΆαž”αŸ‹αž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαž›αžΎαž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αžŠαŸ„αž™αž’αžΆαž αžΆαžšαžΌαž”αžαŸ’αžαž˜αŸ’αž—αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž‡αŸ†αž„αžΊαžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘ αž“αž·αž„αž‡αŸ†αž„αžΊαž•αŸ’αž›αžΌαžœαž…αž·αžαŸ’αžαŸ” αžαŸ’αž‰αž»αŸ†αž”αžΆαž“αž…αžΆαž”αŸ‹αž•αŸ’αžαžΎαž˜αž“αž·αž™αžΆαž™αž’αŸ†αž–αžΈαž‡αž˜αŸ’αžšαžΎαžŸαž’αžΆαž αžΆαžšαž‡αžΆαž˜αž½αž™αž’αžαž·αžαž·αž‡αž“αžšαž”αžŸαŸ‹αžαŸ’αž‰αž»αŸ† αž αžΎαž™αž”αŸ’αžšαžΎαž‡αŸ†αž“αžΆαž‰αž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αžšαž”αžŸαŸ‹αžαŸ’αž‰αž»αŸ† αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž‡αž½αž™αž’αžαž·αžαž·αž‡αž“αžŠαž€αž…αŸαž‰αž“αžΌαžœαž—αžΆαž–αž’αž“αŸ‹αž“αžΉαž„αž€αžΆαžšαž•αŸ’αž›αžΆαžŸαŸ‹αž”αŸ’αžαžΌαžšαž’αžΆαž€αž”αŸ’αž”αž€αž·αžšαž·αž™αžΆ αž“αž·αž„αžšαŸ€αž“αž–αžΈαžšαž”αŸ€αž”αž”αŸ’αžšαžΎαž”αŸ’αžšαžΆαžŸαŸ‹αž’αžΆαž αžΆαžšαžΌαž”αžαŸ’αžαž˜αŸ’αž—αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž…αž·αž‰αŸ’αž…αžΉαž˜ αž“αž·αž„αž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αžαž½αžšαž€αŸ’αž”αžΆαž›αžšαž”αžŸαŸ‹αž–αž½αž€αž‚αŸαŸ” αžαŸ’αž‰αž»αŸ†αž”αžΆαž“αž€αžαŸ‹αžŸαž˜αŸ’αž‚αžΆαž›αŸ‹αž–αžΈαžšαž”αŸ€αž”αžŠαŸ‚αž›αž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αž…αž·αžαŸ’αžαžŸαžΆαžŸαŸ’αžαŸ’αžšαž€αžΆαž“αŸ‹αžαŸ‚αž”αŸ’αžšαžŸαžΎαžšαž‘αžΎαž„αž›αžΎαž˜αž“αž»αžŸαŸ’αžŸαžŠαŸ‚αž›αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αžαž½αžšαž€αŸ’αž”αžΆαž› αž“αž·αž„αžšαžΆαž„αž€αžΆαž™αžšαž”αžŸαŸ‹αž–αž½αž€αž‚αŸαž“αžΌαžœαž’αŸ’αžœαžΈαžŠαŸ‚αž›αž–αž½αž€αž‚αŸαžαŸ’αžšαžΌαžœαž€αžΆαžšαžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαžŠαŸ†αžŽαžΎαžšαž€αžΆαžšαž”αžΆαž“αž›αŸ’αž’αŸ”

αž’αžαž·αžαž·αž‡αž“β€‹αž”αžΆαž“β€‹αžšαžΆαž™αž€αžΆαžšαžŽαŸβ€‹αžαžΆ αžŸαž˜αŸ’αž–αžΆαž’β€‹αžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„β€‹αž‚αžΊβ€‹αžαž·αž…β€‹αž‡αžΆαž„β€‹αŸ” αž˜αž“αž»αžŸαŸ’αžŸβ€‹αž˜αžΆαž“β€‹αžαžΆαž˜αž–αž›β€‹αž…αŸ’αžšαžΎαž“β€‹αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈβ€‹αž’αŸ’αžœαžΎβ€‹αž€αžΆαžšβ€‹αž›αŸ†αž”αžΆαž€β€‹αž€αŸ’αž“αž»αž„β€‹αž€αžΆαžšβ€‹αž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αŸ” αž€αžΆαžšαž•αŸ’αž›αžΆαžŸαŸ‹αž”αŸ’αžαžΌαžšαž‚αŸ†αžšαžΌαž“αŸƒαž€αžΆαžšαž‚αž·αžαž”αžΆαž“αž…αžΆαž”αŸ‹αž•αŸ’αžαžΎαž˜αž“αŸ…αž‡αžΆαž”αŸ‹ αž αžΎαž™αž˜αž·αž“αž‚αŸ’αžšαžΆαž“αŸ‹αžαŸ‚αžαŸ’αžšαž›αž”αŸ‹αž˜αž€αžœαž·αž‰αžšαŸ€αž„αžšαžΆαž›αŸ‹αžŸαž”αŸ’αžαžΆαž αŸαž“αŸ„αŸ‡αž‘αŸαŸ” αž–αž½αž€αž‚αŸαž”αžΆαž“αžšαž€αžƒαžΎαž‰αžαžΆαžœαžΆαž„αžΆαž™αžŸαŸ’αžšαž½αž›αž’αŸ’αžœαžΎαž€αž·αž…αŸ’αž…αž€αžΆαžšαž•αŸ’αž‘αŸ‡αžšαž”αžŸαŸ‹αž–αž½αž€αž‚αŸαŸ” αž–αž½αž€αž‚αŸαž…αžΆαž”αŸ‹αž•αŸ’αžαžΎαž˜αž™αž›αŸ‹αžαžΆ αžšαŸ„αž‚αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαžšαž”αžŸαŸ‹αž–αž½αž€αž‚αŸαž˜αž·αž“αž˜αŸ‚αž“αž‡αžΆαž“αžšαžŽαžΆαž“αŸ„αŸ‡αž‘αŸαŸ” αž–αž½αž€αž‚αŸαž”αžΆαž“αž‡αž½αž”αž”αŸ’αžšαž‘αŸ‡αž“αžΉαž„αž€αŸ’αžαžΈαžŸαž„αŸ’αžƒαžΉαž˜αŸ” αž’αŸ’αž“αž€αžαŸ’αž›αŸ‡αž›αŸ‚αž„αžαŸ’αžšαžΌαžœαž€αžΆαžšαžαŸ’αž“αžΆαŸ†αž‘αŸ€αžαž αžΎαž™αŸ” αžαŸ’αž›αŸ‡αžαŸ’αžšαžΌαžœαž€αžΆαžšαžαŸ’αž“αžΆαŸ†αžαž·αž…αŸ”

αžαŸ’αž‰αž»αŸ†αž‡αžΆαž’αŸ’αž“αž€αž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αž…αž·αžαŸ’αžαžŸαžΆαžŸαŸ’αžαŸ’αžšαžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž”αž‘αž–αž·αžŸαŸ„αž’αž“αŸαž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž€αžΆαžšαž™αž›αŸ‹αžŠαžΉαž„αž’αŸ†αž–αžΈαžŸαž»αžαž—αžΆαž–αž•αŸ’αž›αžΌαžœαž…αž·αžαŸ’αž αž“αž·αž„αž‡αŸ†αž„αžΊαžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘ αžŠαŸ‚αž›αž”αŸ’αžšαžΎαž€αžΆαžšαž”αŸ’αžšαžΉαž€αŸ’αžŸαžΆαžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž‡αž½αž™αž˜αž“αž»αžŸαŸ’αžŸαžŠαžΌαž…αž’αŸ’αž“αž€αž’αŸ’αžœαžΎαž€αžΆαžšαž•αŸ’αž›αžΆαžŸαŸ‹αž”αŸ’αžαžΌαžšαžšαž”αŸ€αž”αžšαžŸαŸ‹αž“αŸ… αž“αž·αž„αž’αžΆαž αžΆαžšαžΌαž”αžαŸ’αžαž˜αŸ’αž—αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αžŸαŸ’αžαžΆαž“αž—αžΆαž–αžšαž”αžŸαŸ‹αž–αž½αž€αž‚αŸαŸ”

αž€αžΆαžšαž’αž”αŸ‹αžšαŸ†αžšαž”αžŸαŸ‹αžαŸ’αž‰αž»αŸ†

αž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αž–αžΈαž›αžΎαž€αžΆαžšαž”αžŽαŸ’αžαž»αŸ‡αž”αžŽαŸ’αžαžΆαž›αž―αž€αž‘αŸαžŸαž€αŸ’αž“αž»αž„αž‡αŸ†αž“αžΆαž‰αž‚αŸ’αž›αžΈαž“αž·αž€ αžšαž½αž˜αž‘αžΆαŸ†αž„αž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αžŠαŸ„αž™αž’αžΆαž€αž”αŸ’αž”αž€αž·αžšαž·αž™αžΆ (BT) αž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αžŠαŸ„αž™αž€αžΆαžšαž™αž›αŸ‹αžŠαžΉαž„-αž’αžΆαž€αž”αŸ’αž”αž€αž·αžšαž·αž™αžΆ (CBT) αž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αžŠαŸ„αž™αž’αžΆαž€αž”αŸ’αž”αž€αž·αžšαž·αž™αžΆαžαžΆαž˜αž‚αŸ’αžšαžΆαž˜αž—αžΆαžŸαžΆ (DBT) αž“αž·αž„αž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αžŠαŸ„αž™αž…αž›αž“αžΆαž—αŸ’αž“αŸ‚αž€ αž“αž·αž„αž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αž‘αžΎαž„αžœαž·αž‰ (EMDR) αžαŸ’αž‰αž»αŸ†αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž”αžŽαŸ’αžαž»αŸ‡αž”αžŽαŸ’αžαžΆαž›αž•αŸ’αž“αŸ‚αž€αž’αžΆαž αžΆαžšαžΌαž”αžαŸ’αžαž˜αŸ’αž— αž“αž·αž„αž˜αŸαžαžΆαž”αžΌαž›αžΈαžŸαŸ” αž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αž•αŸ’αž›αžΌαžœαž…αž·αžαŸ’αžαŸ”

  • αžœαž·αž‰αŸ’αž‰αžΆαž”αž“αž”αžαŸ’αžšαž€αŸ’αžšαŸ„αž™αž’αž“αž»αž”αžŽαŸ’αžŒαž·αžαž•αŸ’αž“αŸ‚αž€αž’αžΆαž αžΆαžšαžΌαž”αžαŸ’αžαž˜αŸ’αž— αž“αž·αž„αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αžŸαž˜αžΆαž αžšαžŽαž€αž˜αŸ’αž˜αž–αžΈαžŸαžΆαž€αž›αžœαž·αž‘αŸ’αž™αžΆαž›αŸαž™ Maryland University of Integrative Health (MUIH)
  • αž’αŸ’αž“αž€αž‡αŸ†αž“αžΆαž‰αž•αŸ’αž“αŸ‚αž€αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αž•αŸ’αž›αžΌαžœαž…αž·αžαŸ’αžαžšαž½αž˜αž”αž‰αŸ’αž…αžΌαž›αž‚αŸ’αž“αžΆ (CIMHP) αž–αžΈ Evergreen Certification
  • αž€αžΆαžšαž”αžŽαŸ’αžαž»αŸ‡αž”αžŽαŸ’αžαžΆαž›αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αž’αžΆαž αžΆαžšαžΌαž”αžαŸ’αžαž˜αŸ’αž—αž“αŸƒαž‡αŸ†αž„αžΊαžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αž–αžΈαž”αžŽαŸ’αžαžΆαž‰αž’αžΆαž αžΆαžšαžΌαž”αžαŸ’αžαž˜αŸ’αž— αžšαž½αž˜αž˜αžΆαž“ Ketogenic and Metabolic Psychiatry, Alzheimer's Disease αž“αž·αž„ Dementia, Migraine, Processed Food Addiction, and Epilepsy
  • Ketogenic Diets for Mental Health Clinic αžœαž‚αŸ’αž‚αž”αžŽαŸ’αžαž»αŸ‡αž”αžŽαŸ’αžαžΆαž›αž–αžΈ αž€αžΆαžšαž’αŸ’αžœαžΎαžšαŸ„αž‚αžœαž·αž“αž·αž…αŸ’αž†αŸαž™αžšαž”αž”αž’αžΆαž αžΆαžš (Georgia Ede, MD)
  • αžœαž‚αŸ’αž‚αžŸαž·αž€αŸ’αžŸαžΆαž€αŸ’αžšαŸ„αž™αž§αžαŸ’αžαž˜αžŸαž·αž€αŸ’αžŸαžΆ αž”αž‰αŸ’αž…αž”αŸ‹αž€αžΆαžšαžŸαž·αž€αŸ’αžŸαžΆαž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαžœαž·αž—αžΆαž‚αž‚αžΈαž˜αžΈαžœαž·αž‘αŸ’αž™αžΆαžˆαžΆαž˜αž˜αž»αžαž„αžΆαžš (ODX Academy)
  • αžŸαž˜αžΆαž‡αž·αž€αž’αžΆαž αžΆαžšαžΌαž”αž€αžšαžŽαŸαž€αŸ’αž“αž»αž„αž…αž·αžαŸ’αžαžœαž·αž‘αŸ’αž™αžΆαž˜αž»αžαž„αžΆαžš αž“αž·αž„αžŸαž˜αžΆαž αžšαžŽαž€αž˜αŸ’αž˜ (αž…αž·αžαŸ’αžαžœαž·αž‘αŸ’αž™αžΆαž€αŸ†αžŽαžαŸ‹αž‘αžΎαž„αžœαž·αž‰)

αž€αžΆαžšαž”αŸ„αŸ‡αž–αž»αž˜αŸ’αž–αž•αŸ’αžŸαžΆαž™

Laurent, N. αž–αžΈαž‘αŸ’αžšαžΉαžŸαŸ’αžŠαžΈαžŠαž›αŸ‹αž€αžΆαžšαž’αž“αž»αžœαžαŸ’αžαŸ– αž”αž‰αŸ’αž αžΆαž”αŸ’αžšαžˆαž˜ αž“αž·αž„αžšαž„αŸ’αžœαžΆαž“αŸ‹αž“αŸƒαž€αžΆαžšαž’αž“αž»αžœαžαŸ’αžαž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αžŠαŸ„αž™αž˜αŸαžαžΆαž”αžΌαž›αžΈαž€ Ketogenic αž€αŸ’αž“αž»αž„αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αž•αŸ’αž›αžΌαžœαž…αž·αžαŸ’αžαŸ” αž–αŸ’αžšαŸ†αžŠαŸ‚αž“αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž’αžΆαž αžΆαžšαžΌαž”αžαŸ’αžαž˜αŸ’αž—11, 1331181 αŸ” https://doi.org/10.3389/fnut.2024.1331181

αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αžŸαŸ’αžœαŸ‚αž„αžšαž€αž”αž‰αŸ’αž‡αžΈαžŠαŸ‚αž›αž”αžΆαž“αž’αŸ’αžœαžΎαž”αž…αŸ’αž…αž»αž”αŸ’αž”αž“αŸ’αž“αž—αžΆαž–αž“αŸƒαž€αžΆαžšαž”αŸ„αŸ‡αž–αž»αž˜αŸ’αž–αž•αŸ’αžŸαžΆαž™αžšαž”αžŸαŸ‹αžαŸ’αž‰αž»αŸ†αž“αŸ…αž›αžΎ google Scholar αž“αž·αž„ ResearchGate.

αž–αžΆαž“αžšαž„αŸ’αžœαžΆαž“αŸ‹

αžαŸ’αž‰αž»αŸ†αž‚αžΊαž‡αžΆαž’αŸ’αž“αž€αžαŸ’αžšαž½αžŸαžαŸ’αžšαžΆαž™αž•αŸ’αž›αžΌαžœαž˜αŸ’αž“αžΆαž€αŸ‹αž€αŸ’αž“αž»αž„αž…αŸ†αž“αŸ„αž˜αž’αŸ’αž“αž€αžαŸ’αžšαž½αžŸαžαŸ’αžšαžΆαž™αž•αŸ’αž›αžΌαžœαž…αž·αžαŸ’αžαž˜αŸαžαžΆαž”αžΌαž›αžΈαžŸαž‘αžΆαŸ†αž„αž”αŸ’αžšαžΆαŸ†αž–αžΈαžšαžŠαŸ‚αž›αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž‘αž‘αž½αž›αžŸαŸ’αž‚αžΆαž›αŸ‹αžŠαŸ„αž™αž˜αžΌαž›αž“αž·αž’αž·αžŸαŸ’αžšαžΆαžœαž‡αŸ’αžšαžΆαžœαžαž½αžšαž€αŸ’αž”αžΆαž› Baszucki αž“αž·αž„αžœαž·αž‘αŸ’αž™αžΆαžŸαŸ’αžαžΆαž“αž˜αžΈαž›αžαŸαž“αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„ αž–αžΆαž“αžšαž„αŸ’αžœαžΆαž“αŸ‹αž˜αŸαžαžΆαž”αžΌαž›αžΈαžŸαž…αž·αžαŸ’αž αž€αŸ’αž“αž»αž„ 2022

αž€αžΆαžšαž’αž”αŸ‹αžšαŸ†αžŸαžΆαž’αžΆαžšαžŽαŸˆ

αžαŸ’αž‰αž»αŸ†αžŸαž€αž˜αŸ’αž˜αž“αŸ…αž›αžΎαžœαŸαž‘αž·αž€αžΆαž”αŸ’αžšαž–αŸαž“αŸ’αž’αž•αŸ’αžŸαž–αŸ’αžœαž•αŸ’αžŸαžΆαž™αžŸαž„αŸ’αž‚αž˜αž‡αžΆαž…αŸ’αžšαžΎαž“αžŠαŸ‚αž›αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αžšαž€αž”αžΆαž“αž“αŸ…αž‘αžΈαž“αŸαŸ‡αŸ”

αžαŸ’αž‰αž»αŸ†αž€αŸαž–αŸ’αž™αžΆαž™αžΆαž˜αž’αŸ’αžœαžΎαž‡αžΆαž—αŸ’αž‰αŸ€αžœαžŠαŸαž˜αžΆαž“αžαž˜αŸ’αž›αŸƒαž“αŸ…αž›αžΎαž•αžαžαžΆαžŸαž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‘αŸ†αž αŸ† αžŠαŸ„αž™αžŸαž„αŸ’αžƒαžΉαž˜αžαžΆαž“αžΉαž„αž”αž„αŸ’αžšαŸ€αž“αž˜αž“αž»αžŸαŸ’αžŸαž˜αŸ’αž“αžΆαž€αŸ‹αž‘αŸ€αžαžαžΆαžšαž”αž”αž’αžΆαž αžΆαžš ketogenic αž’αžΆαž…αž‡αžΆαžœαž·αž’αžΈαžŠαŸ‚αž›αž–αž½αž€αž‚αŸαž’αžΆαž…αž˜αžΆαž“αž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαž”αŸ’αžšαžŸαžΎαžšαž‡αžΆαž„αž˜αž»αž“! αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αžŸαŸ’αžœαŸ‚αž„αžšαž€αžαŸ’αž‰αž»αŸ† (Nicole Laurent, LMHC) αž“αŸ…αž›αžΎ Spotify, YouTube αž“αž·αž„ Apple PodcastsαŸ”

αž€αžΆαžšαž’αž”αŸ‹αžšαŸ†αžœαž·αž‡αŸ’αž‡αžΆαž‡αžΈαžœαŸˆ

αžαŸ’αž‰αž»αŸ†αž‡αžΆ αžšαžŠαŸ’αž‹ Washington αž”αžΆαž“αž’αž“αž»αž˜αŸαžαž’αŸ’αž“αž€αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αž‚αŸ’αž›αžΈαž“αž·αž€ αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αž€αžΆαžšαžαŸ’αžšαž½αžαž–αž·αž“αž·αžαŸ’αž™ αž“αž·αž„αž€αžΆαžšαž”αŸ’αžšαžΉαž€αŸ’αžŸαžΆαž”αŸ’αžšαž€αž”αžŠαŸ„αž™αžœαž·αž‡αŸ’αž‡αžΆαž‡αžΈαžœαŸˆαŸ” αžαŸ’αž‰αž»αŸ†β€‹αž”αž„αŸ’αžšαŸ€αž“ αž€αžΆαžšαž’αž”αŸ‹αžšαŸ†αž”αž“αŸ’αžαžŠαŸ‚αž›αž‘αž‘αž½αž›αžŸαŸ’αž‚αžΆαž›αŸ‹αžŠαŸ„αž™ NBCC αžŠαž›αŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αž…αž·αžαŸ’αžαžŸαžΆαžŸαŸ’αžαŸ’αžšαžŠαŸ‚αž›αžŸαŸ’αžœαŸ‚αž„αžšαž€αž€αžΆαžšαž‘αž‘αž½αž›αž”αžΆαž“αžŸαž˜αžαŸ’αžαž—αžΆαž–αž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αž‘αžΆαŸ†αž„αž…αŸ†αžŽαŸαŸ‡αžŠαžΉαž„ αž“αž·αž„αž€αžΆαžšαž‚αžΆαŸ†αž‘αŸ’αžšαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž‡αŸ†αž„αžΊαžŠαŸ‚αž›αž”αŸ’αžšαžΎαž”αŸ’αžšαžΆαžŸαŸ‹αžšαž”αž”αž’αžΆαž αžΆαžš ketogenic αž“αž·αž„αž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αž…αž·αžαŸ’αžαžŸαžΆαžŸαŸ’αžαŸ’αžšαž˜αŸαžαžΆαž”αžΌαž›αžΈαžŸαž•αŸ’αžŸαŸαž„αž‘αŸ€αžαŸ”

αžšαž”αŸ€αž”αžŠαŸ‚αž›αžαŸ’αž‰αž»αŸ†αž’αžΆαž…αž‡αž½αž™αž”αžΆαž“αŸ”

αžαŸ’αž‰αž»αŸ†αžšαžŸαŸ‹αž“αŸ… αž“αž·αž„αž’αŸ’αžœαžΎαž€αžΆαžš αž‘αžΈαž€αŸ’αžšαž»αž„ Vancouver (αžŸαž αžšαžŠαŸ’αž‹αž’αžΆαž˜αŸαžšαž·αž€) αž“αž·αž„αž‘αž‘αž½αž›αž”αžΆαž“αž’αžΆαž‡αŸ’αž‰αžΆαž”αŸαžŽαŸ’αžŽαž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αžšαžŠαŸ’αž‹ Washington αž‡αžΆαž’αŸ’αž“αž€αž”αŸ’αžšαžΉαž€αŸ’αžŸαžΆαžŸαž»αžαž—αžΆαž–αž•αŸ’αž›αžΌαžœαž…αž·αžαŸ’αžαžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž’αžΆαž‡αŸ’αž‰αžΆαž”αŸαžŽαŸ’αžŽ (LH 60550441) αžŠαŸ‚αž›αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αžŸαŸαžœαžΆαžŸαž»αžαž—αžΆαž–αžαžΆαž˜αž‘αžΌαžšαžŸαŸαž–αŸ’αž‘αž“αŸ…αžšαžŠαŸ’αž‹αžœαŸ‰αžΆαžŸαŸŠαžΈαž“αžαŸ„αž“αŸ”

αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αžšαžŠαŸ’αž‹αž•αŸ’αžŸαŸαž„αž‘αŸ€αžαž‘αžΆαŸ†αž„αž’αžŸαŸ‹ αžαŸ’αž‰αž»αŸ†αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αžŸαŸαžœαžΆαž–αž·αž‚αŸ’αžšαŸ„αŸ‡αž™αŸ„αž”αž›αŸ‹αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž€αžΆαžšαž”αŸ’αžšαžΎαž”αŸ’αžšαžΆαžŸαŸ‹αž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αž’αžΆαž αžΆαžšαžΌαž”αžαŸ’αžαž˜αŸ’αž— αž“αž·αž„αž˜αŸαžαžΆαž”αžΌαž›αžΈαžŸ αž‡αžΆαž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αž•αŸ’αž›αžΌαžœαž…αž·αžαŸ’αž αž“αž·αž„αžŸαŸαžœαžΆαž€αž˜αŸ’αž˜αž”αžŽαŸ’αžαž»αŸ‡αž”αžŽαŸ’αžαžΆαž›αž‡αžΈαžœαž·αžαžαŸ‚αž”αŸ‰αž»αžŽαŸ’αžŽαŸ„αŸ‡αŸ” αžαŸ’αž‰αž»αŸ†αž˜αž·αž“αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αžŸαŸαžœαžΆαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αž…αž·αžαŸ’αžαžŸαžΆαžŸαŸ’αžαŸ’αžšαž“αŸ…αžαžΆαž„αž€αŸ’αžšαŸ…αžšαžŠαŸ’αž‹αžœαŸ‰αžΆαžŸαŸŠαžΈαž“αžαŸ„αž“αž‘αŸαŸ”

αžαŸ’αž‰αž»αŸ†αž˜αžΆαž“αž‡αŸ†αž“αžΆαž‰αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαž‚αžΆαŸ†αž‘αŸ’αžšαž”αž»αž‚αŸ’αž‚αž›αžŠαŸ‚αž›αžšαŸ†αž—αžΎαž”αž…αŸ†αž–αŸ„αŸ‡αž€αžΆαžšαž‘αž‘αž½αž›αž™αž€αžšαž”αž”αž’αžΆαž αžΆαžš ketogenic αž‡αžΆαžœαž·αž’αžΈαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αž•αŸ’αž›αžΌαžœαž…αž·αžαŸ’αž αž“αž·αž„αž€αž„αŸ’αžœαž›αŸ‹αžαžΆαž„αžŸαžšαžŸαŸƒαž”αŸ’αžšαžŸαžΆαž‘αŸ” αž€αžΆαžšαž•αŸ’αžαŸ„αžαž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαž•αŸ’αžαžΆαž…αŸ‹αž˜αž»αžαž“αŸαŸ‡αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž•αŸ’αž‚αžΌαž•αŸ’αž‚αž„αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αž…αž·αžαŸ’αžαžŸαžΆαžŸαŸ’αžαŸ’αžš αž¬αžŸαŸαžœαžΆαž€αž˜αŸ’αž˜αž”αžŽαŸ’αžαž»αŸ‡αž”αžŽαŸ’αžαžΆαž›αž‡αžΈαžœαž·αžαžŠαŸαž‘αžΌαž›αŸ†αž‘αžΌαž›αžΆαž™ αžŠαŸ„αž™αžŽαŸ‚αž“αžΆαŸ†αž’αžαž·αžαž·αž‡αž“αžšαž”αžŸαŸ‹αžαŸ’αž‰αž»αŸ†αžαžΆαž˜αžšαž™αŸˆαžŠαŸ†αžŽαžΎαžšαž•αŸ’αž›αžΆαžŸαŸ‹αž”αŸ’αžαžΌαžšαžšαž”αžŸαŸ‹αž–αž½αž€αž‚αŸαž†αŸ’αž–αŸ„αŸ‡αž‘αŸ…αžšαž€αžŸαž»αžαž»αž˜αžΆαž›αž—αžΆαž–αž›αŸ’αž’αž”αŸ†αž•αž»αžαŸ”

αžŸαŸαžœαžΆαž€αž˜αŸ’αž˜αžŠαŸαž‘αžΌαž›αŸ†αž‘αžΌαž›αžΆαž™αž”αŸ†αž•αž»αž αž“αž·αž„αž€αžΆαžšαž…αžΌαž›αž”αŸ’αžšαžΎαžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αžαŸ’αž‰αž»αŸ†αž‚αžΊαž’αžΆαž…αžšαž€αž”αžΆαž“αžαžΆαž˜αžšαž™αŸˆαž€αž˜αŸ’αž˜αžœαž·αž’αžΈαž’αž“αž‘αžΆαž‰αžšαž”αžŸαŸ‹αžαŸ’αž‰αž»αŸ†αžŠαŸ‚αž›αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αžšαž…αž“αžΆαž‘αžΎαž„αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž”αž„αŸ’αžšαŸ€αž“αž’αŸ’αž“αž€αž–αžΈαžšαž”αŸ€αž”αž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸ αž“αž·αž„αžšαŸ„αž‚αžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαž“αŸƒαž€αžΆαžšαž™αž›αŸ‹αžŠαžΉαž„αŸ” αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αžŸαžΆαž€αžŸαž½αžšαžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž…αž»αŸ‡αžˆαŸ’αž˜αŸ„αŸ‡αž…αžΌαž›αžšαŸ€αž“αŸ”

αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž’αŸ’αž“αž€αž…αž„αŸ‹αž‘αžΆαž€αŸ‹αž‘αž„αž˜αž€αžαŸ’αž‰αž»αŸ† αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αž’αŸ’αžœαžΎαžŠαžΌαž…αžαžΆαž„αž€αŸ’αžšαŸ„αž˜αŸ–